"Pemakaian topeng tidak akan hilang," kata doktor itu."Ia mungkin tidak mendesak seperti dahulu dan masih di beberapa tempat, tetapi ia tidak akan hilang, jadi kita perlu sedar tentang isu ini sekarang."Kerja jauh juga ada di sini untuk kekal.Jadi, yang terbaik yang boleh kita lakukan ialah belajar bagaimana untuk mengurangkan kesan perubahan gaya hidup ini.
Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah dan memperbaiki masalah mata semasa wabak:
- Gunakan air mata tiruan yang dijual bebas atau titisan mata pelincir.
- Cari topeng yang sesuai pada bahagian atas hidung anda dan tidak menyentuh kelopak mata bawah anda.Doktor juga mencadangkan meletakkan sekeping pita perubatan pada hidung anda untuk membantu menyelesaikan masalah kebocoran udara.
- Gunakan peraturan 20-20-20 semasa masa skrin;iaitu rehatkan mata dengan berehat setiap 20 minit untuk melihat sesuatu kira-kira 20 kaki selama 20 saat.Berkelip untuk memastikan filem pemedih mata diagihkan dengan betul ke seluruh permukaan okular.
- Pakai cermin mata pelindung.Cermin mata keselamatan dan gogal direka untuk melindungi mata anda semasa aktiviti tertentu walaupun anda tidak dapat keluar, seperti bersukan, melakukan kerja pembinaan atau membaiki rumah.Anda boleh mendapatkan petua dan lebih banyak pengenalan tentang kanta keselamatan daripadahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.