COVID kebanyakannya berjangkit melalui sistem pernafasan—dengan menyedut titisan virus melalui hidung atau mulut—tetapi mata dianggap sebagai pintu masuk yang berpotensi untuk virus tersebut.
"Ia tidak begitu kerap, tetapi ia boleh berlaku jika semuanya selaras: anda terdedah kepada virus dan ia berada di tangan anda, kemudian anda mengambil tangan anda dan menyentuh mata anda. Sukar untuk perkara ini berlaku, tetapi ia boleh berlaku," kata doktor mata itu. Permukaan mata diliputi oleh membran mukus, yang dipanggil konjunktiva, yang secara teknikalnya boleh terdedah kepada virus.
Apabila virus memasuki mata, ia boleh menyebabkan keradangan membran mukus, yang dipanggil konjunktivitis. Konjunktivitis menyebabkan gejala termasuk kemerahan, kegatalan, rasa berpasir pada mata, dan lelehan. Kerengsaan itu juga boleh menyebabkan penyakit mata yang lain.
"Pemakaian pelitup muka tidak akan hilang," kata doktor itu. "Ia mungkin tidak sepenting dahulu dan masih berlaku di beberapa tempat, tetapi ia tidak akan hilang, jadi kita perlu menyedari isu-isu ini sekarang." Kerja jarak jauh juga akan kekal. Jadi, yang terbaik yang boleh kita lakukan ialah belajar cara mengurangkan kesan perubahan gaya hidup ini.
Berikut adalah beberapa cara untuk mencegah dan memperbaiki masalah mata semasa pandemik:
- Gunakan air mata tiruan atau titisan mata pelincir yang boleh didapati di kaunter.
- Cari topeng yang muat dengan betul di bahagian atas hidung anda dan tidak bergesel dengan kelopak mata bawah anda. Doktor juga mencadangkan untuk meletakkan sekeping pita perubatan di hidung anda untuk membantu menyelesaikan masalah kebocoran udara.
- Gunakan peraturan 20-20-20 semasa waktu menghadap skrin; iaitu, rehatkan mata kita dengan berehat setiap 20 minit untuk melihat sesuatu yang berada kira-kira 20 kaki jauhnya selama 20 saat. Kelipkan mata untuk memastikan filem air mata tersebar dengan betul di seluruh permukaan mata.
- Pakai cermin mata pelindung. Cermin mata keselamatan dan gogal direka untuk melindungi mata anda semasa aktiviti tertentu walaupun anda tidak dapat keluar, seperti bermain sukan, melakukan kerja pembinaan atau melakukan pembaikan rumah. Anda boleh mendapatkan petua dan lebih banyak pengenalan tentang kanta keselamatan daripadahttps://www.universeoptical.com/ultravex-product/.